مقدمه «وقتی ما به دیگران حرف‌های خوب و مثبت می‌زنیم، در حال پر کردن سطل آن ها هستیم و این رفتار منجر به ایجاد حس

بر افکار منفی غلبه کنید. زندگی بهتری برای خود بسازید. برای تغییر زندگی تلاش کنید. احساس خوش داشته باشید. همۀ ما گاهی اعتماد به‌ نفس‌مان